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{"id":11813,"date":"2019-09-19T13:33:49","date_gmt":"2019-09-19T11:33:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lifestyleformeandyou.de\/?p=11813"},"modified":"2019-11-11T21:36:39","modified_gmt":"2019-11-11T20:36:39","slug":"die-richtigen-laufschuhe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lifestyleformeandyou.de\/die-richtigen-laufschuhe\/","title":{"rendered":"Laufschuhe – auf die richtigen kommt es an"},"content":{"rendered":"

Dieser Artikel ist in freundlicher Kollaboration mit Sportshowroom Deutschland entstanden.<\/p>\n

Wie in dem neulich erschienenen Artikel \u00fcber Laufsportarten bereits gesagt wurde, ist es wohl jedem klar, dass Laufen fit h\u00e4lt. Die positiven Auswirkungen auf Gesundheit und Geist wurden in einer Vielzahl von Studien bewiesen. Wer sich jedoch tiefer mit der Materie besch\u00e4ftigt, dem wird bewusst, dass zu einem nachhaltigen Lauferfolg die richtige Ausr\u00fcstung unabdingbar ist. Vor allem die Wahl der Schuhe ist entscheidend f\u00fcr das Schonen der Knochen, Gelenke und Sehnen. Im folgenden Text werden euch drei brandaktuelle Laufschuhe vorgestellt, die ihr alle im Sportshowroom<\/a> finden k\u00f6nnt.<\/p>\n

 <\/p>\n

adidas Ultra Boost<\/h2>\n

Mit diesem Laufschuh ist den Ingenieuren aus Herzogenaurach ein echter Coup gelungen. Vor ca. 10 Jahren begann adidas die Zusammenarbeit mit dem deutschen Chemieunternehmen BASF an reaktiven Materialien zu forschen. Die Idee dahinter war eine Art Schaumstoff zu entwickeln, die so federnd ist, dass sie dem L\u00e4ufer beim Absto\u00dfen die Energie des Auftritts wieder zur\u00fcckgibt. Das Material wurde kurzer Hand nach seinem Effekt benannt: BOOST. Der Schuh kann aber nicht nur durch seine Au\u00dfensohle punkten, sondern auch durch die geschickte Kombination von einem starren Kunststoffger\u00fcst f\u00fcr die Schn\u00fcrung und einem luftdurchl\u00e4ssigen Textil f\u00fcr den Aufbau. Der Ultra Boost ist somit einer der modernsten und meist gefragten Laufschuhe des Moments.<\/p>\n

 <\/p>\n

Nike VaporMax<\/h2>\n

Der VaporMax setzt anstatt auf Schaumstoffe auf die altbew\u00e4hrte Nike Air Technologie. Diese Technik schlie\u00dft Luft innerhalb einer aus Kunststoff gefertigten H\u00fclle ein und erzeugt ein einzigartiges D\u00e4mpfungsverhalten, da kein direkter Kontakt mit dem Boden entsteht. Im Gegensatz zu den verwandten Air Max Kollektionen, die mehrheitlich als Freizeitsneaker gedacht sind, zeichnet sich der VaporMax als optimaler Laufschuh aus. Er verf\u00fcgt \u00fcber ein stark ausgepr\u00e4gtes Profil und ist somit auch f\u00fcr Trailrunning, Nordic Walking und Wandern geeignet. Aufgrund seines \u201chohlen\u201d Innenraums besitzt der Schuh ein \u00e4u\u00dferst geringes Gewicht und ist damit sowohl im Alltag als auch auf der Laufbahn \u00fcber l\u00e4ngere Zeit bequem zu tragen. Die ersten Modelle des Nike VaporMax erschienen Anfang 2017 und der Schuh entwickelte sich rasch zu einem der besten Offroad-Laufschuhe. F\u00fcr diesen Zweck brachte Nike sogar eigens die VaporMax Utility Kollektion heraus, bei welcher die Schuhflanken zus\u00e4tzlich verst\u00e4rkt wurden und so Verletzung verhindert werden sollen.<\/p>\n

 <\/p>\n

Nike Joyride<\/h2>\n

Laufen muss Spa\u00df machen. Das ist auch Nike bewusst, weswegen es seinen brandneuen Laufschuh, den Joyride, farbenfroh gestaltete. Der Schuh verf\u00fcgt au\u00dferdem \u00fcber eine innovative Technologie, die ein wenig an die Air Max Technologie erinnert. Anstatt mit Luft werden die Beh\u00e4lter mit kleinen Schaumstoffkugeln gef\u00fcllt. Diese verformen sich individuell und passen sich so an jeden L\u00e4uferfu\u00df perfekt an. Die mit den PTE Schaumstoffkugeln gef\u00fcllten Kissen werden \u00fcber die gesamte Ferse in vier verschiedene Bereiche verteilt und von einer Schaumstoffsohle umschlossen, die so dem Nike Joyride, die eigentliche Form gibt. Farblich f\u00e4llt der Schuh besonders aufgrund der Kugeln auf, da diese zweifarbig gestaltet sind und sich w\u00e4hrend dem Laufen bewegen. Dieser Effekt besonders bei wenig Licht (z.B. fr\u00fch morgens oder abends) \u00e4u\u00dferst futurisch und macht Lust auf mehr von der neuen Technologie.<\/p>\n

 <\/p>\n

Die Qual der Wahl<\/h2>\n

F\u00fcr welchen Schuh man sich letztendlich entscheiden sollte, kann nicht pauschalisiert werden, da Geschm\u00e4cker bekanntlich verschieden sind. Das gleiche gilt auch f\u00fcr die F\u00fc\u00dfe, da die Modelle in den Gr\u00f6\u00dfen verschieden ausfallen k\u00f6nnen. Allgemein kann man sagen, dass an guten Laufschuhen nicht gespart werden sollte, da diese besonders f\u00fcr den Kniebereich einer Vielzahl m\u00f6glicher Sch\u00e4den vorbeugen k\u00f6nnen wie zum Beispiel Sehnen- oder Meniskussch\u00e4den. Neben den Schuhen sollte auch auf den Streckenboden geachtet werden. Waldb\u00f6den sind hier am besten, da der lockere Boden, bereits selbst \u00fcber D\u00e4mpfungseigenschaften verf\u00fcgt.<\/p>\n

Eure Martina<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dieser Artikel ist in freundlicher Kollaboration mit Sportshowroom Deutschland entstanden. Wie in dem neulich erschienenen Artikel \u00fcber Laufsportarten bereits gesagt wurde, ist es wohl jedem klar, dass Laufen fit h\u00e4lt. Die positiven Auswirkungen auf Gesundheit und Geist wurden in einer Vielzahl von Studien bewiesen. 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